このブログ(というかWordPress)が置かれているサーバは
自宅サーバなのだけども…
恐ろしいほどにサーバが落ちるので(おそらく他所からの攻撃によるもの?!)
げんなりする事この上ないので
かといって、Wordpressを他のサーバに移設できるような技量はあたくしにはないので
他のシステムを利用して活動再開したいと思います。
というわけで、移転場所はコチラ→http://arancia-aroma.petit.cc/
数日以内には、このアドレスで動くようにもなります。
http://mild.p-smoke.com/
まだ無料期間のお試し中ではあるけど
数日以内にオリジナルドメインも付いて本格運用になります。
度々見に来てもらっているのに、サーバ落ちていて…
と、ご迷惑お掛けして本当にゴメンナサイでした。
やっぱり、サーバはプロの方が管理されているところが良いということを
身を持って知りました。
これからは、安定した環境でお目にかかると思います。
こちらの記事も抜粋して、新サイトに移設するかもしないかも（ヲィ）
何はともあれ、引き続き、よろしくお願いします(^∀^)ﾉ
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ジャンッ！ 買ってみました。
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これ↓
レッグローラー ハナというマッサージローラーです。
色はピンクのほかに紫もありました。
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うっ滞除去すべく、下から上に、下から上にと手でアロマオイルで
マッサージすることがあるのだけど、結局マッサージで腕が疲れてしまって
今度は腕や肩がこって…とコリや痛みの無限ループ。
というわけで、いつもアロマオイルを塗るだけで済ませることが多いのだけど
これがあればカーナーリー楽に気持ちよくすっきりできるかも！
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早速コロコロやってみました。
まずは、トンッと足の上に乗せたところ。
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つづいて、白いバーを握ったまま上に向かって引き上げると
お花のポコポコが手の指をパタパタパタ～されているような感覚。
（よくエステのフェイシャルとか揉み解しで両手の指をパタパタ～とやるような感覚）
そして、両側からお花にムギューと挟まれる圧力が程よくて気持ちが良い!!
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まずはどんな感じかのチェックだったので
オイルをつけてやるとどうなのかが分らないけど
（すべり具合とか）
そのまま使ってもかなり良い感じです。
ふくらはぎなんか、もうタマラン～ッ
ふくらはぎ、太腿、お尻に使えるようなので
うっ滞除去作用、セルライト除去作用や脂肪溶解作用などの精油選んで
今夜じっくりマッサージしてみよーっと。
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こんにちわだにゃ～♪
と、畑に着いたらお出迎えしてくれたにゃんこさん。
暫く猫語でお話させていただきました(^∀^)ﾉ
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午後から雨が雨降り～しかも土曜まで…という予報だったので
昼前に畑に行って来ました。 種蒔きしに。
畑…先週末のさつま芋収穫で、大きな空き地が出来てすっきりしてます～。
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種蒔きの前に生長観察です。
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じゃがいもは、生長にムラがあるけど、何とか成長中と言う感じ。
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先週末植えつけた(余ったいた)ニンニクとタマネギは
ニンニクが早くもすこ～し芽を伸ばしておりました(早っ)
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植え替えた浅葱は枯れてはいないので…
きっと、生きているのだと信じたい(;∀;)
がんばって大きくなれー。
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先週末種蒔きした「さやえんどう」。
これまた、早くも発芽しておりました。
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さて、今日の本編。
「カブ」「小松菜」「菜花」「からし菜」「サラダミックス」「水菜」の
種蒔きです。
余った「サヤエンドウ」の種蒔きは時間切れで出来ませんでしたorz
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葉物野菜は、食べ飽きてしまうので余り好きではないのだけど
（収穫時期が集中するから、流石の野菜好きでも飽きてしまう…）
空き地が勿体無いので、最後の悪あがきで種蒔きする事にしました。
もう、時期的にコレが最後の種蒔きかなー。
あとはトンネル栽培か…。
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さつま芋を掘った空き地。
この下深いところには、さつま芋のツルやらなにやら残渣が入ってます。
でも、タ～～～ップリと相方が耕してくた土が乗っているので
畝立てだけでOKなのが有難い。
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先ずは大枠…
広いな…。
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今回は畝の向きを変えてみました。
(寒冷紗など)トンネルを作るとすると幅広気味かもだけど…
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そして、珍しく表面を綺麗に平らにしてみました。
よく考えたら、畝立てしている鍬の柄を使えば楽々なのですな。
いつも、平らにする棒忘れたーと適当にやっていた事を今更後悔(;д;)
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やっぱり、平らにすると蒔きやすいです。
手前側の畝は条蒔きゾーンにしました。
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奥側の畝はばら蒔きゾーン。
からし菜の種は、まさにマスタード色の黄色でした。
分っちゃいるけど、うわぁと思ってしまったのでありました。
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種蒔き終了。
境目が分らなくなってしまうとアレなので、支柱を立ててみたり。
この後すぐに雨が降るのは分っているのだけど
水遣りもしてみたり…。
沢山収穫できるとイイナァ。
と、今の時点では食べ飽きた時の恐怖は忘れているのであります(苦笑)
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というわけで、今日の作業は終了～。
すっかり、我が家の畑も『夏』から『秋』にシフトされました。
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今日は、色々とやらねばな事があるのでガンバッテマス。
朝、ごみ出しにいったら集積所の側でにゃんこが
にゃーにゃーにゃー
と話しかけてきました。
近寄ってきて、頭なでれ！とゴローンゴローン。
あちこち撫で回して愛でておりました。
今まで見かけても近寄ってすらもらえなかった子。
(数軒隣のおうちの子なんだけど)
なんで、急に懐いてきたんだろー。
でも、嬉しいのでわちゃわちゃ～と撫でたりしながら
お話しておりました。にゃんこと。
さて、家にもどりますよと立ち上がると
ゴミ集積をかぶせている網の端でにゃーにゃーにゃーと手をチョイチョイ…
ゴミ散らかしたらだめだよ？と言うと
そうではなくて、網がちゃんと下まで覆われてないよ？
って言っているみたいで(汗)
あら～そうね。と覆ってみたら、満足そうに頷いてました(汗)
反対側もめくれてるにゃ～～と言うので覆ったらまた満足そうに…
その後、うちの前まで着いて来て可愛い子でした。
その後は暫く集積所の前にちょこんと座って見張ってました。
ごみ出しチェックしている、怖いおばちゃん(うちの町内会にはいないけど)はやだけど
ニャンコが見張っているならいいなーと思った朝でした(笑)
そして、普段なら二度寝しているであろう８時台から畑に行ってきました。
ジャガイモの植え付け。
植え付けのタイミングを失っていたため
種芋が多々腐ったりして辛うじて生き残ったやつを植えたのだけど…
ちゃんと育つといいなぁ。
すっかり秋なんだなーと思ったのは
この時間帯は涼しいってこと。
夏だったらこの時間帯でも暑くて死んでいたと思われ。
ジャガイモ植えて、シソの実取って
雑草刈り取って…
ついでに、共同農具の倉庫周辺の猛烈な雑草も刈り取ってみました。
いつも、気付くと誰かがやってくれているので
時間と体力に余裕があった今日、やってみたら
綺麗サッパリして気持ち良い～～。
草刈しているの見ていたおじさんに、草刈ありがとー。助かるよぅ～。
とお礼言われました。
更に気持ち良い～。
陽が高くなってきたら流石に暑くなってきて(秋の日差しは痛い)
ある程度満足したの退散。
帰り道コンビニで弁当買ってきたので
ちょっと早い昼ご飯食べ終わって一息ついたところ。
せっかく良い天気なので洗濯物を干したいのだけど
お出掛け中に、テントの補修工事が入るので干せないのが残念。
ベランダを覆っていたスダレも外して
不在時に梯子で外から進入できるように準備もしたし
あとは、お風呂場でカビ取りスプレーして置いといた
台所用のデカイゴミ箱を洗ってから
人間はシャワーを浴びて、午後のお出掛けの準備だー。
写真は、一昨日の夕暮れの空。
秋ですねー(￣∇￣)
そして一昨日あたりから秋花粉に猛烈にやられ始めてます。
秋ですねー(;∀;)
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さて、気が付けば日付が変わっておりました。
というわけで、今日は石井竜也ことカールスモーキー石井さまの
お誕生日でございます。
ということは、我が家のケツコンキネンビであります。
祭りだ～
宴だ～
チャカポコチャカポコ♪
と、口だけで騒いでみる。
早くも3年経ちました～。
結婚生活に全く夢を抱いていないどころか
否定的だった人生で突然スタートした結婚生活。
いい意味で裏切られた3年間でした。
色んな意味で相方、そして相方の家族、親類縁者に感謝です。
そして、4年目スタートです。
果たしてどんな1年になることやら。
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というわけで、遅ればせながら「水曜どうでしょう」に
しっかりとハマろうと決めましたのでｗ
かなり出遅れ感を感じつつも
ＤＶＤ全巻購入しました。
onちゃんポストイットあたりついでに買って置けばよかった
と、今更気付いたのだけど送料が高いので諦め。
どうでしょうバカが多いので
職場で使ったら盛り上がったのになー。
朝は7時過ぎに地震で飛び起きて
（階下の立ち上げっぱなしのPCからは緊急地震警報が鳴り響いているし）
とりあえず、震源確認して二度寝。
眠れないなーとウツラウツラしていたら
今度はピンポーンとインターホン。
１０時でした。
あ！DVDキター。と思ってヨロヨロな姿で受け取りに。
結局3度寝はできず諦めて起きたのでありましたが…
結局予報と違って雨が降っている昼下がり。
畑行くのもアレだわね…な空気もあったりして
届いたDVDをダラダラみておりました。
ヨーロッパ21ケ国のやつ。
雨が止んで畑行って戻ってきてからも
引き続きヨーロッパ２１ヶ国。
見終わって、収穫物の加工などしつつ
BGM代わりに副音声版で流しっぱなし。
あー副音声版も1枚目終わっちゃった。
2枚目入れて、夕飯の支度の仕上げに入りますかね。
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先日、成績表が来たのでそろそろかなーと思っていたら…
きました～～～。教科書。
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１学期から持ち越しの「疾病を回復を促進する薬」に加えて
↓ この5科目。
放送授業、録音済みの科目もあるので、少し早めに2学期スタートです。
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ちなみに、卒業に必要なのが体育。
実技はめんどくさいので
（スポーツジムに通うとか、自分で動く場所探して申告なんてメンドクサすぎるので…）
放送授業の保健体育の単位を何としても取得してクリアしたいところです。
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と、言ってみる(汗)
というわけで、先ほど、番組（ドリームプレス社）でやっていた
気になるダイエットに挑戦してみようかと。
情報収集～と思ってサイト検索したらなんだよー。
ドリームプレス社のサイトでは情報が出てないのね。
めんどくさいので、食べ合わせダイエットの本
ａｍａｚｏｎで注文しちゃったよ(汗) 安かったし。
食べてやせる! 魔法のダイエット [宝島社文庫] (宝島社文庫 F た 2-1)
明日の夜には届くので、ざーっと読んで
必要なところメモったら即マーケットプレイスに出品かな。
バナナはいつも1本で我慢していたのだけど
結局すぐにおなか減って、会社に行く前に買い食いしていたから
朝はしっかり満足するまで食べようと思います～。
お昼も暖かいスープ必携でがんばろー。
膝の痛みが治まってきたら運動も再開しなきゃ。
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やっぱりそうかー。
と、長らく体感しつつ、そうじゃないかなぁと思っていた事が
書かれていました。
http://kisotaion.seesaa.net/article/24660096.html
排卵時期の
酷い動悸や倒れそうな感じや振るえや生あくび連発諸々の症状…
大抵甘いものを食べたりすると治まったり…
実は、昨日もご飯作っている時、急に振るえと吐き気に襲われて
倒れ込みつつ、慌てて飴玉を舐めたら治まったのも
その一例かと。
低血糖かぁ～。
まぁ症状が出ている時に血糖値を調べたわけじゃないけど
色々な症状＋対策＝解消
で、あたくしの身体の中で起こっている事が想像できました。
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昨日、成績表が届いた～。
結局、体調崩して試験受けられなかった１科目だけ2学期に持ち越しとなりました。
ダメだと思っていた科目が意外や意外、そこそこの成績で合格していたし(嬉)
何より、超がんばったのはA○(100～90点)という結果で努力が報われて嬉しさ倍増ですよ。
だんだん勉強の要領が良くなってきたのかも???
でも、まだまだ努力する余地がたっぷりあるので
２学期も俄然やる気がでますなー。
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2学期が始まるまであと半月。
早く教科書来ないかな～～。
２学期は
の５科目です。
２学期はA○がいっぱいになるようにがんばりましょう～。
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